寢具推薦 【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：4907648
- 便利五抽屜床底＋備長碳律動棉
- 抗菌防蹣布面＋420顆精鋼彈簧
- 專人送到府服務，免組裝免運費
商品訊息描述:
【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)優雅外觀造型設計，臥室三件式組合整體材質採用防蛀木心板＋防潮ＭＤＦ板材＋鋼珠滑軌結構＋優利坦抗磨三層全包式塗裝處理＋平織立體特殊氣流車花＋高質感透氣提花布面＋抗菌防蹣布面+備長碳律動棉＋奈米海綿+420顆2.0mm靜音抗擾精鋼彈簧＋高密度釋壓棉＋高回彈力海綿等高質感材質 ，床頭箱為前掀式床枕＋內部可收納層格等收納便利設計。全由專人配送到家，專業安心服務，替你省下更多時間！
【商品特色】
臥室三件式組合＋安心材質製造，使用放心＋搭配居家更便利
立體特殊氣流車花＋420顆精鋼彈簧＋備長碳律動棉＋抗菌防蹣布面＋高回彈力海綿等材質
防潮ＭＤＦ板材＋防蛀木心板等材質，結構牢固耐用，也不用擔心蟲蛀的煩惱，使用放心
此商品不需要DIY組立，此商品為組立後之成品
品質保證、專業設計、貼心服務
全由專人配送到家，專業安心服務，替你省下更多時間
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
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| 材質 |
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| 床板厚度 |
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| 床底座規格 |
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◆產品名稱：【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
組合尺寸：(寬)106x(深)214x(高)102/公分
床頭箱尺寸：(寬)106x(深)23.5x(高)102/公分
床底尺寸：(寬)106x(深)188x(高)27/公分
床墊尺寸：(寬)105x(深)188x(高)22/公分
◆材質：
主體：防蛀木心板+防潮ＭＤＦ板材
軌道：鋼珠滑軌結構
塗漆：優利坦抗磨三層全包式塗裝處理
◆床墊材質：
平織立體特殊氣流車花＋高質感透氣提花布面＋抗菌防蹣布面+備長碳律動棉＋奈米海綿+420顆2.0mm靜音抗擾精鋼彈簧＋高密度釋壓棉＋高回彈力海綿
◎注意事項：
1.接單後，會有專員與您電聯確認送貨時間。
2.需以吊車吊運以當地吊車行情計，費用由消費者支付。
3.備註：本商品不含圖片上、家飾...等，情境圖之內容僅供參考。
4.請於配送人員到場時，檢查商品有無缺失，以免造成爭議。
5.允許的誤差尺寸範圍+-2%。
6.因拍攝燈光與電腦解析度瑩幕不同可能會造成實品與網頁上商品有些許色差，商品以收到實品為主。
◎收貨與退貨：
1.實因特殊地型限制及(山區、濱海鄉、鎮、村、區)無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利(下單後會由專人告知是否可配送)。
2.有電梯不收取費用! 無電梯樓層超過4樓以上(包含4樓)一樓層費用200元，現場支付給服務員。
3.超過鑑賞期，恕不接受退貨。
4.限非人為因素破壞毀損，才可退貨。
5.若退貨時，收件時間請與廠商協調，確保自己權益。
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．無回收服務。
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【綠活居】薇莎 環保抗菌3.5尺單人三件式抽屜床台組合(三色可選＋五抽床底＋備長炭獨立筒床墊)
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